Здоровое
и сильное тело
Развиваем выносливость, силу и координацию. Регулярные тренировки укрепляют мышцы и суставы, повышают иммунитет и общую физическую подготовку.
Тюменская областная федерация карате киокусинкай (ИФК)
Записаться на тренировку
Выберите удобный зал рядом с вашим домом и запишитесь на бесплатную тренировку
Карате киокусинкай это
Здоровое
Дисциплина
и уверенность
Киокусинкай воспитывает самодисциплину, ответственность и целеустремлённость. ребёнок становится собраннее, смелее и увереннее в своих силах.
Самооборона
и спортивные достижения
Дети учатся избегать конфликтов и при необходимости спокойно "постоять за себя", а также получают возможность расти в спорте: пояса, разряды, участие и победы на соревнованиях.
Часто задаваемые вопросы
Оптимально с 5–6 лет. В этом возрасте дети готовы к базовой координации, дисциплине и игровым форматам обучения. Есть группа с 3 лет.
Удобная спортивная форма (футболка, шорты/штаны), бутылка с водой.
Занимаемся босиком. Кимоно не требуется на первую тренировку.
Защитную экипировку и кимоно тренер поможет подобрать позже
На разовое пробное занятие обычно справка не нужна. Если после пробного занятия вы решили продолжить, вам потребуется предоставить справку о допуске к физическим нагрузкам от врача. Образец справки подскажет тренер после пробного занятия
Тренировки проходят безопасно под руководством сертифицированных тренеров;
используется защитная экипировка (шлем, перчатки/накладки на ноги и руки,
жилет для корпуса, защита паха и при необходимости наколенники/налокотники).
Контакт и сложные элементы вводятся постепенно.
Да, у нас есть группа для взрослых любого уровня подготовки в зале на Широтной
Расписание
Выберите удобный зал и время
| Адрес зала | Район | Возраст | Дни и время | Тренер | Телефон |
|---|---|---|---|---|---|
| Холодильная 73а | Центр | от 6 лет |
Пн, Ср, Пт 19:30-21:00 |
Бакланов Виктор Владимирович | +7 908 869 39 29 |
| Солнечный проезд 24 | Заречный | от 6 лет |
Вт, Чт 19:15-20:45 Вскр 17:00-18:30 |
Бакланов Виктор Владимирович | +7 908 869 39 29 |
| Депутатская 129 | Южный | от 5 лет |
Вт, Чт 20:00-21:00 Вскр 16:00-17:00 |
Хоханов Данил Анатольевич | +7 932 478 03 73 |
| Грибоедова, 13к2 | Центр | от 7 лет |
Вт, Чт 18:30-20:00 Сб 12:30-14:00 |
Лефанов Роман Константинович | +7 952 680 07 69 |
| Новая 18 (Каменка) | с. Каменка | от 7 лет |
Вт, Чт 17:00-18:30 Сб 10:00-11:30 |
Карапетян Сергей Гарникович | +7 996 641 02 29 |
| Пионовая 15 (Каменка) | с. Каменка | от 5 лет |
Вт, Чт 19:00-20:00 Сб 12:00-13:00 |
Карапетян Сергей Гарникович | +7 996 641 02 29 |
| Геологоразведчиков, 39 | КПД | от 6 лет |
Пн, Ср, Пт 19:30-21:00 |
Бобонич Анна Михайловна | +7 922 070 88 80 |
| Феликса Аржанова, 39 | Мыс | от 5 лет |
Вт, Чт 18:00-19:00 Вскр 17:00-18:30 |
Бобонич Анна Михайловна | +7 922 070 88 80 |
| Феликса Аржанова, 39 | Мыс | от 8 лет |
Вт, Чт 19:00-20:30 Вскр 17:00-18:30 |
Бобонич Анна Михайловна | +7 922 070 88 80 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | от 8 лет |
Пн, Ср, Пт 10:00-11:30 |
Бобонич Анна Михайловна | +7 922 070 88 80 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 6-10 лет |
Вт, Чт 18:00-19:30 Вскр 11:00-12:30 |
Кирдяпкин Дмитрий Александрович | +7 909 182 15 95 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 7-12 лет |
Пн, Ср, Пт 18.30-20.00 |
Букина Дарья Сергеевна | +7 919 941 01 33 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 6-8 лет |
Вт, Чт, Вскр 18:30 -19:30 |
Клемчук Арина Павловна | +7 922 472 68 60 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 3-7 лет |
Пн, Ср, Пт 18:00 - 19:00 |
Тукмачев Даниил Денисович | +7 919 928 25 98 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 8-13 лет |
Вт, Чт 10:00 - 11:30 Вскр 13:00 - 14:30 |
Бондаренко Татьяна Васильевна | +7 3452 601 905 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | 7-11 лет |
Вт, Чт 16:00 - 17:30 Вскр 13:00 - 14:30 |
Бондаренко Татьяна Васильевна | +7 3452 601 905 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | от 12 лет |
Вт, Чт 20:00 - 21:30 Вскр 15:00 - 16:30 |
Бондаренко Татьяна Васильевна | +7 3452 601 905 |
| Широтная 92к1 | Тюменский | от 14 лет |
Пн, Ср, Пт 20:30 - 22:00 |
Бондаренко Николай Алексеевич | +7 922 265 49 07 |
Тренеры
- Широтная 92к1
Залы:
Бондаренко Николай Алексеевич
Черный пояс, 5 дан
- Широтная 92к1
Залы:
Бондаренко Татьяна Васильевна
Черный пояс, 3 дан
- Широтная 92к1
Залы:
Коваленко Александр Валентинович
черный пояс, 5 дан
- Холодильная 73а
- Солнечный проезд 24
Залы:
Бакланов Виктор Владимирович
черный пояс, 1 дан
- Широтная 92к1
- Феликса Аржанова, 39
- Геологоразведчиков, 39
Залы:
Бобонич Анна Михайловна
черный пояс ,1 дан
- Депутатская 129
Залы:
Хоханов Данил Анатольевич
Черный пояс, 1 дан
- Широтная 92к1
Залы:
Кирдяпкин Дмитрий Александрович
1 кю
- Широтная 92к1
Залы:
Букина Дарья Сергеевна
1 кю
- Широтная 92к1
Залы:
Клемчук Арина Павловна
1 кю
- Широтная 92к1
Залы:
Тукмачев Даниил Денисович
2 кю
- Грибоедова, 13к2
Залы:
Лефанов Роман Константинович
3 кю
- Новая 18 (с. Каменка)
- Пионовая 15 (с. Каменка)
Залы:
Карапетян Сергей Гарникович
3 кю